Студент ВГАФК поделился с юными волжанами секретами восточного вида единоборств
^ Наверх

В Волжском социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних прошло занятие по тхэквондо. Его провел студент второго курса ВГАФК кафедры теории и методики спортивных единоборств и тяжелой атлетики, волонтёр Самсонов Никита. 

Ребятам познакомились с основами технических элементов тхэквондо, узнали о его философии. Учащийся Академии рассказал, что это не просто вид спорта, а ещё и способ самосовершенствования, который помогает развивать силу, гибкость, выносливость и координацию, учит самодисциплине, уважению к сопернику и умению контролировать свои эмоции. Занятие началось с разминки, затем ребята учились правильно выполнять базовые удары, блоки и стойки. В конце занятия ребята получили возможность продемонстрировать свои навыки в индивидуальных выступлениях. Это помогло им почувствовать уверенность в своих силах.

13 студ волонтер.jpg


13.02.2024