Акция "Тренируйся дома"
^ Наверх
Министерство спорта Российской федерации объявило о начале акции «Тренируйся дома. Спорт-норма жизни» В эти дни выходить из дома строго не рекомендуется, чтобы не заболеть коронавирусной инфекцией, но и оставаться без спорта и для тренированных атлетов, и для любителей невозможно. Минспорт предложил нашим чемпионам присоединиться к акции «Тренируйся дома. Спорт-норма жизни». Ее цель - помочь гражданам советом и вдохновить собственным примером. Для этого знаменитые спортсмены должны публиковать в своих аккаунтах видео и фото о том, как они занимаются спортом в домашних условиях с хэштегами #тренируйсядома #спортнормажизни. Федеральный проект «Спорт – норма жизни» никто не останавливал и каждый ищет возможность для физической активности в четырех стенах. Гимнастические упражнения Тренировка дома. Комплекс #1 Тренировка дома. Комплекс #2 Тренировка дома. Комплекс #3 Комплекс общеразвивающих упражнений Комплекс упражнений для мышщ живота Тренировка баскетболистов - вариант № 1 Тренировка баскетболистов - вариант № 2 Видеозарядка для волейболистов Видеозарядка для пловцов ТРЕНИРОВКА ФУТБОЛИСТОВ Домашняя тренировка для детей (активная ссылка) Домашняя тренировка для детей. Вариант № 2 (активная ссылка) Будь активным даже когда ты дома (активная ссылка) |